Qué son las Constelaciones

Qué son las Constelaciones Familiares


Es un método terapéutico eficaz para tratar diversidad de asuntos personales, familiares, laborales, salud. 

Sacan a la luz de forma rápida la causa del sufrimiento que la persona plantea y que está BLOQUEANDO su vida; aquello que no se resolvió, lo oculto, lo que causó daño, tomando la FUERZA de nuestro sistema familiar, resolviendo para nosotros y para nuestros descendientes (hijos, nietos...).

Se basa en la metodología fenomenológica y sistémica creada, a principios de los años 80, por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger (1925) candidato al "Premio Nobel de la Paz 2011", siendo una figura clave para el mundo psicoterapéutico y filosófico actual.

Según Hellinger, nuestra historia familiar afectaría profundamente nuestra personalidad, nuestro comportamiento y relaciones, moldearía nuestras actitudes y creencias.

Cada ser humano trae consigo toda la información de las vidas de las que procede, tanto a nivel psíquico como físico.

Es lo que llamamos herencia y se encuentra impreso en lo más profundo de nuestro ser, en nuestros genes y en el inconsciente colectivo de nuestra familia.  

Transmitida de generación en generación.

Algunos heredamos los ojos verdes del abuelo, las piernas cortas que también tenía nuestro padre y que a su vez tenía su propia madre, el buen o mal carácter, gustos determinados, la fuerza y el compromiso, las tendencias depresivas u obsesivas que caracterizaron posiblemente alguno de nuestros antepasados.

Pero también heredamos los conflictos no resueltos que se hayan podido generar en el seno de nuestras familias, debido a diferentes factores. 

En Constelaciones Familiares se trabaja con una mirada sistémica que observa la historia de la familia de origen, los sucesos importantes que han ocurrido en generaciones pasadas y su influencia en nuestro presente.

Por tanto, somos la expresión de nuestros antepasados. Ellos siguen estando presentes en nuestras vidas, nuestra lealtad hacia ellos hace que (de manera inconsciente y por amor), repitamos sus experiencias y vidas, entrando en dinámicas de enfermedad, desequilibrios emocionales, problemas familiares y, en definitiva, infelicidad.

El Método (Cómo se realiza)

Se realiza con un grupo de personas o de forma individual, pudiendo elegir lo que más te interese por tu situación o tema actual.

En un Taller de grupo, la persona que hace su Constelación puede expresar el tema que le preocupa por medio de una palabra o frase corta.

El cliente elije representantes para su tema. Estos pueden representar personas, sentimientos, lugares, etc., relacionados con el tema.

En silencio y guiado por su intuición, los coloca en el espacio. Los representantes, se recogen internamente, en una actitud meditativa, en silencio; se mueven libremente muy despacio y se va formando una imagen dinámica. 

A partir de ese momento el constelador@ acompaña al cliente al encuentro con su realidad, orientándose en la expresión corporal y emocional de los representantes, que sorprendentemente se expresan y sienten como las personas a las que representan; completando con frases sanadoras o ritos de lenguaje corporal. Una nueva imagen que representará una solución.

TODOS LOS ASISTENTES SE BENEFICIAN por igual en éste proceso, realizan un trabajo personal, tanto en su constelación como en la de los demás; es común sentir que el rol que se representa, como representante, está relacionado con aspectos de su vida.

Temas para Constelar

  • Conflictos de pareja, actual o del pasado.
  • Dificultad para establecer una relación de pareja o mantenerla.
  • Problemas con los hijos.
  • Dificultades en las relaciones familiares.
  • Sentimientos de culpa.
  • Identificar y trabajar los bloqueos.
  • Dependencia, Depresión, tristeza, ansiedad, con o sin causa aparente.
  • Tristeza injustificada.
  • Pérdidas y duelos - Superar sucesos trágicos.
  • Recursos para afrontar enfermedades.
  • Sentimiento o realidad de fracaso.
  • Rabia injustificada.
  • Sentirse desubicado, excluido.
  • Si enfermas con mucha facilidad y frecuencia.
  • Problemas de fertilidad, adopciones, abortos.
  • Sentimiento de Auto-sabotaje para no conseguir éxito ecco, profesional, personal.
  • Problemas laborales o con los compañeros y no eres feliz en el trabajo.
  • Si tus hijos tienen problemas de comportamiento o escolares.
  • Realización profesional.
  • Desarrollo personal, etc.

DATOS DE CONTACTO

LUZ'ON Centro de Psicología
C/ Menéndez Pidal, 6 - 2º E
(Av. Juan de Borbón - CHURRA)
30110 MURCIA

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Carmen Luzón Alfonso

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